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Husten, Schnupfen, Fieber, Ohrenschmerzen… Krank sein während der Schwangerschaft bereitet vielen werdenden Mamas große Sorgen. Entweder plagt das schlechte Gewissen bei der Einnahme von Medikamenten (auch wenn sie für die Schwangerschaft geeignet sind) oder frau versucht sich durch die Erkältung...

Ätherische Öle in der Schwangerschaft verwenden oder nicht… Viele werdenden Mamas sind sich unsicher, ob und vor allem welche ätherischen Öle während der Schwangerschaft verwendet werden dürfen. Eines vorweg: Ätherische Öle sind hochkonzentrierte Essenzen mit einer Vielzahl an Inhaltsstoffen. Auf...

Die Rose berührt unser Herz wie keine andere Pflanze – nicht umsonst wird sie auch die Königin der Blumen genannt. Bei der Wasserdestillation der Blüten wird das ätherische Rosenöl gewonnen. Als Nebenprodukt der Destillation entsteht Rosenhydrolat. Beides sind wertvolle Naturprodukte,...

Am Wochenende hatten wir Besuch von Freunden und ihren beiden Kindern. Es war herrlich. Wir haben Ausflüge unternommen, waren viel im Freien und die Kinder hatten großen Spaß. Die Kleinere unserer Freunde war etwas verkühlt, aber trotzdem fit und bei...

Hydrolate, auch Pflanzenwasser genannt, werden als Nebenprodukt bei der Wasser(dampf)destillation gewonnen. Bei der Destillation jedes ätherischen Öls, entsteht auch ein Hydrolat. Lange Zeit wurden diese nicht beachtet bzw. weggeschüttet. Dies hat sich in den letzten 10 Jahren jedoch stark geändert...

Als Aromapraktikerin war für mich immer klar, dass ich auch meine Kinder mit den wohltuenden Düften und pflegenden Pflanzenölen verwöhnen möchte. Bereits in der Schwangerschaft waren mir die Essenzen der Natur wertvolle Begleiter. Als die Geburt immer näher rückte, begann...

Besonders in den Wintermonaten ist die Haut unserer Babys und Kinder besonders gefordert. Kälte und Wind können ihr schnell zu schaffen machen. Auch wenn wir die Kleinen warm in Overalls, Schaffelle und Decken einpacken können, das Gesicht bleibt meist ungeschützt....

Weihnachten steht bald vor der Tür. Verwöhnst du deine Lieben auch so gern mit etwas Selbstgemachten? Dann habe ich hier 3 tolle Ideen für dich. Mit nur wenigen Zutaten kannst du 3 Verwöhnprodukte herstellen, die sich perfekt als Weihnachtsgeschenk eignen...

Die Tage werden kürzer, die Temperaturen sinken. Wir freuen uns schon darauf uns in warme Jacken und flauschige Schals zu kuscheln. Doch oft bringt dieses Wetter auch eine triefende Nase und lästigen Husten mit sich.